2019年08月19日

みやこうの夏 PART4 


#小学校
#小学6年生
#小学6年生男子
#夏休み
#給食
#献立
#給食献立コンテスト
#給食献立コンクール
#給食献立



ボウズの夏休み八分音符
ボウズ一番の悩み。

最後の宿題。

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「おおさか学校給食献立コンテスト」
のレシピ。

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むむ…。
確かにめんどくさい。
…。
よっしゃ️
わかった️
オレも一肌脱ごう️



二人して

昨夜から
献立を考えて
…。
今日が本番八分音符

ふふふ八分音符
上手に出来ました八分音符
お主…やるやん八分音符


〜献立一覧〜


主食
「明石タコと枝豆の炊き込みご飯」

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明石タコと枝豆の甘さと食感八分音符
ほんのりと香る麺つゆが良い仕事しております八分音符


おかず
「豚肉と淡路島タマネギのケチャップ(デミグラス)炒め」

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主役はあくまで「淡路島タマネギ」
甘くて美味しい八分音符


汁物
大葉でサッパリ八分音符
「鰻とちくきゅう具沢山&ツユダクそうめん」

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夏といえば鰻八分音符ボウズ得意のちくきゅうをそえて。錦糸卵ももちろん手作り八分音符



デザート
「徳島、鳴門金時のサツマバタースティック」

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鳴門金時を油でサッと揚げて砂糖とバター八分音符夏のお祭り八分音符夜店の一品八分音符




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お主、やるのう。

ふふふ八分音符








#夏休み
#夏は終わらない
#花火師
#雅女衆
#中華料理
#ひげ

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和田浜の海の仲間八分音符
関東の仲間と

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まさかの
地元、大阪、梅田八分音符
花火師チーム浪花の
BOSSのお店で
シッポリNOW八分音符

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楽しいひと時なのです八分音符
ふふふ八分音符










#日本拳法
#ファイティングロード




ボクとボウズの
習い事八分音符
日本拳法八分音符
今日は
日本拳法道場交流大会。
ボウズもボクも
ピリッとしない…。
ボウズ、予選リーグ敗退。
ボク、トーナメント初戦で
フルタイム判定負け。
自宅にて
反省会NOW。
動画を検証してみると…




ボクもボウズも
お互いに
イマイチな
中途半端な闘い方。
夏場、海に行き過ぎて
練習不足は否めない…。
性根入れて
練習します️

posted by miyakooh at 09:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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