2019年08月19日

みやこうの夏 PART4 


#小学校
#小学6年生
#小学6年生男子
#夏休み
#給食
#献立
#給食献立コンテスト
#給食献立コンクール
#給食献立



ボウズの夏休み八分音符
ボウズ一番の悩み。

最後の宿題。

WRDF1352.JPG

「おおさか学校給食献立コンテスト」
のレシピ。

YDKX3321.JPG

むむ…。
確かにめんどくさい。
…。
よっしゃ️
わかった️
オレも一肌脱ごう️



二人して

昨夜から
献立を考えて
…。
今日が本番八分音符

ふふふ八分音符
上手に出来ました八分音符
お主…やるやん八分音符


〜献立一覧〜


主食
「明石タコと枝豆の炊き込みご飯」

KZHJ0782.JPG

明石タコと枝豆の甘さと食感八分音符
ほんのりと香る麺つゆが良い仕事しております八分音符


おかず
「豚肉と淡路島タマネギのケチャップ(デミグラス)炒め」

UMRB6087.JPG

主役はあくまで「淡路島タマネギ」
甘くて美味しい八分音符


汁物
大葉でサッパリ八分音符
「鰻とちくきゅう具沢山&ツユダクそうめん」

QKTE8970.JPG

夏といえば鰻八分音符ボウズ得意のちくきゅうをそえて。錦糸卵ももちろん手作り八分音符



デザート
「徳島、鳴門金時のサツマバタースティック」

UMFW8011.JPG

鳴門金時を油でサッと揚げて砂糖とバター八分音符夏のお祭り八分音符夜店の一品八分音符




SRJJ3873.JPG


WPRI0774.JPG


お主、やるのう。

ふふふ八分音符








#夏休み
#夏は終わらない
#花火師
#雅女衆
#中華料理
#ひげ

NKNW7151.JPG

和田浜の海の仲間八分音符
関東の仲間と

UCLD7306.JPG

まさかの
地元、大阪、梅田八分音符
花火師チーム浪花の
BOSSのお店で
シッポリNOW八分音符

IMG_5467.JPG

IMG_5469.JPG

OYGX6180.JPG

XOTC4257.JPG



楽しいひと時なのです八分音符
ふふふ八分音符










#日本拳法
#ファイティングロード




ボクとボウズの
習い事八分音符
日本拳法八分音符
今日は
日本拳法道場交流大会。
ボウズもボクも
ピリッとしない…。
ボウズ、予選リーグ敗退。
ボク、トーナメント初戦で
フルタイム判定負け。
自宅にて
反省会NOW。
動画を検証してみると…




ボクもボウズも
お互いに
イマイチな
中途半端な闘い方。
夏場、海に行き過ぎて
練習不足は否めない…。
性根入れて
練習します️

posted by miyakooh at 09:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/186441230

この記事へのトラックバック